イベント

5/26. イベント開催します♫


人生の波乗り上手になりませんか❣️な WS♫



カラダと心の不調を解消し、心も開放して、人生の波にうまく乗り、

気持ち良く過ごしたいと思いませんか⁉️

(…仕事、家事、やりたい事、

子育て、恋愛…etc.)



…私自身が、若い頃 カラダの不調は満載、心は不満だらけ 悶々としていました(・・;)

50代の方が姿勢も スタイルも若い頃より 改善され、不調は消え去りました。

まだまだ改善の余地ありですが、

かなりの「人生の波乗り上手」に

なっていると思われます(^.^)



長年パーソナルヨガやマッサージを

受けていただいている方々も、

2年で 9㎏、や 3~4か月で 6㎏、

体重が落ちて スタイルも変化して

ヨガも美しくこなされています。



体重を減らす事が目的ではありませんが、生活の中で きちんと

バランスをとって動いていると、

自然に体が整い 内臓もあるべき位置に戻り、代謝が上がります。

そして、適正体重になるのです!

心もどんどん軽くなっていくはず。



いわゆる ダイエットを、ワークアウトを「やめたら戻る」が無い。

生活全てが、プチワークアウトになるので、同じ時間を、お得に過ごせる! ずっと出来る、ずっと続く♫



整体、タイマッサージ、太極拳、

ヨガの経験を活かし 取り入れ、

自分が体感した事を お伝えします。

「悪くなってから治す」のではなく

「常に良い状態をキープ❣️

悪いスパイラルを断ち切り、

良いスパイラルにしていきましょう!



このWSは、3年前から温めていました。父の介護も終わり 落ち着いたので、まずはゆるっと こじんまりと始めてみようと思います。



場所は私の自宅です。

由比ヶ浜の ビーチから1分。

浜辺で歩いて、足跡を確認して

歩き方を 見直したり、海ならではの

楽しいワークもあります♫

お天気が良ければ、ビーチヨガもいたします♫



ランチは、27歳の 花織ちゃんが

きれいなエネルギーのご飯を

作ってくれます。

30歳差コンビ、仲良しです(^.^)



…おとなしい猫が一匹います。

猫アレルギーの方は、

今回は ごめんなさい🙇‍♀️



シリーズ化しようか、とも考えています。(月一で、ハンドメイド コスメティックや、ワラーチ作り、トレッキングなどを プラス)

まずはお気軽にお問い合わせ、質問、お申込み、お待ちしております。



さぁ。カラダと心の不調と不満から

解放されて、人生の波乗り上手になり、ご一緒に

気持ち良く過ごしましょう😊❣️



メッセージでお申込みくださいませ。どうぞよろしくお願いいたします。

〔開催日時〕5/26(日) 10:00~16:30



〔場所〕鎌倉市 長谷 二丁目

黒田 早苗 自宅

江ノ電 由比ヶ浜駅より4分

(お申込みいただきましたら、詳細お送りいたします)



〔持ち物・服装〕動きやすい服装

スニーカー



〔参加費〕8000縁

支払い方法





〔定員〕4名



〔キャンセルポリシー〕1~3日前 参加費の半額

当日 参加費の全額



〔注意〕とって~も大人しいですが、猫🐱がおります。

猫アレルギーの方は、申し訳ございませんが、今回はご遠慮下さいませm(._.)m


GW の予定🎵

GWの予定です🎵
5/2〜3 千葉の白浜のリゾートホテルで

タイマッサージ&メヘンディで

イベント参加させて頂く予定ですので、

長谷には不在となります。
↑ こちらはプライベートなホテルなので

オープンにはなっておりませんm(_ _)m
5/4〜5 は、由比ヶ浜のバス通りに面した、

古民家スタジオ「イシワタリ」さんにて

「お散歩マルシェ」というイベントに

参加させて頂きます。

美味しいお店も多数あり、

楽しいイベントです😊




マッサージ&メヘンディやっています。

GWの鎌倉、とても混み合いますが

どうぞ遊びにいらして下さいませ🎵

お待ちしております。



長谷のサロンでの空き時間は、

5/7 16時以降、となります。

どうぞよろしくお願いいたしますm(_ _)m💕


イベント、ヘナディ🎵

4/9 (日)ヘナディ🎵 イベント🎵

メヘンディーアート&ヘナデトックス、
に参加します❣️
由比ヶ浜の 古民家、SeeSawにて。

https://www.facebook.com/events/426124807738935/?ti=icl

image1
↑ 入口はこちら。
さり気なく看板あり。
門入って、右の奥の建物です。


ご縁あり、お誘い頂き、久々描かせて頂きます。
自分で描いてみよう! のWSもあり🎵
また、短時間でも効果バッチリの、
マッサージもいたします。

鈴木菜穂子さんは、
ヘナのヘアトリートメントされます。
全部受けて頂き、心もカラダもほんわか、
海も散歩して、気持ち良く過ごして下さいませ。

江ノ電 由比ヶ浜駅から2分、
入り口ちょっとわかりにくいですが
不思議に良い感じの、古民家です。
写真の看板、見つけてくださいね😊
門入って、右の奥の方です。

10:30〜11:30 WS
12:00〜 南インドカレーのランチ❣️
後の時間は、施術。〜16:00 まで。

ヒアリング 10分
マッサージ 20分 1,500円
メヘンディ 20分 2,000円
延長 10分 1,000円
セット価格 3,000円
乾かす、テーピング 10分

image2
WS の説明書、手描きでかいてます^^; ↑


どうぞ遊びにいらして下さいませ。
ご予約、お問い合わせ、そして当日
お待ちしていますね〜〜


*万能酵母お勉強会*

*万能酵母お勉強会*
昨日、由比ヶ浜「極楽カリー」さんにて、椅子ヨガ&スリランカカリー&万能酵母お勉強会のイベント、無事終了いたしました。

  
お昼間は、長谷の私のサロン「風舟」にて、まったりお茶とおでんしながら^^; 流れで始まった、似顔絵お絵描きWS🎵

とっても盛り上がり、自由に描く楽しさ、みんなが描いたのを見るのも、面白く、またやりたいWSになりました。素子さん、ありがとう〜😊

  

そして浜辺をお散歩して、極楽さんへ。

私が椅子ヨガ担当させて頂き、カリーを味わいつつ自己紹介。

   
 18時〜堂園さん登場〜‼︎

目の前でのパワフルトーク、近いからカラダで受け止めました^^;‼︎

私は2度目でしたので、万能酵母の事を更に掘り下げ、疑問点もクリアーにしながら、よりしっかり作って飲んで使って行くぞ‼︎ と決心しました✌️

みなさんのおかげさまで、無事終える事が出来、楽しんで学んで頂けたようで嬉しかったです。

もうすぐ少人数では開催出来なくなるようで、ラストチャンスだったかも。

和やかで暖かい集まりになりました😊

堂園さん、どうもありがとうございましたm(_ _)m

極楽さん、ありがとうございました!