5/26. イベント開催します♫


人生の波乗り上手になりませんか❣️な WS♫



カラダと心の不調を解消し、心も開放して、人生の波にうまく乗り、

気持ち良く過ごしたいと思いませんか⁉️

(…仕事、家事、やりたい事、

子育て、恋愛…etc.)



…私自身が、若い頃 カラダの不調は満載、心は不満だらけ 悶々としていました(・・;)

50代の方が姿勢も スタイルも若い頃より 改善され、不調は消え去りました。

まだまだ改善の余地ありですが、

かなりの「人生の波乗り上手」に

なっていると思われます(^.^)



長年パーソナルヨガやマッサージを

受けていただいている方々も、

2年で 9㎏、や 3~4か月で 6㎏、

体重が落ちて スタイルも変化して

ヨガも美しくこなされています。



体重を減らす事が目的ではありませんが、生活の中で きちんと

バランスをとって動いていると、

自然に体が整い 内臓もあるべき位置に戻り、代謝が上がります。

そして、適正体重になるのです!

心もどんどん軽くなっていくはず。



いわゆる ダイエットを、ワークアウトを「やめたら戻る」が無い。

生活全てが、プチワークアウトになるので、同じ時間を、お得に過ごせる! ずっと出来る、ずっと続く♫



整体、タイマッサージ、太極拳、

ヨガの経験を活かし 取り入れ、

自分が体感した事を お伝えします。

「悪くなってから治す」のではなく

「常に良い状態をキープ❣️

悪いスパイラルを断ち切り、

良いスパイラルにしていきましょう!



このWSは、3年前から温めていました。父の介護も終わり 落ち着いたので、まずはゆるっと こじんまりと始めてみようと思います。



場所は私の自宅です。

由比ヶ浜の ビーチから1分。

浜辺で歩いて、足跡を確認して

歩き方を 見直したり、海ならではの

楽しいワークもあります♫

お天気が良ければ、ビーチヨガもいたします♫



ランチは、27歳の 花織ちゃんが

きれいなエネルギーのご飯を

作ってくれます。

30歳差コンビ、仲良しです(^.^)



…おとなしい猫が一匹います。

猫アレルギーの方は、

今回は ごめんなさい🙇‍♀️



シリーズ化しようか、とも考えています。(月一で、ハンドメイド コスメティックや、ワラーチ作り、トレッキングなどを プラス)

まずはお気軽にお問い合わせ、質問、お申込み、お待ちしております。



さぁ。カラダと心の不調と不満から

解放されて、人生の波乗り上手になり、ご一緒に

気持ち良く過ごしましょう😊❣️



メッセージでお申込みくださいませ。どうぞよろしくお願いいたします。

〔開催日時〕5/26(日) 10:00~16:30



〔場所〕鎌倉市 長谷 二丁目

黒田 早苗 自宅

江ノ電 由比ヶ浜駅より4分

(お申込みいただきましたら、詳細お送りいたします)



〔持ち物・服装〕動きやすい服装

スニーカー



〔参加費〕8000縁

支払い方法





〔定員〕4名



〔キャンセルポリシー〕1~3日前 参加費の半額

当日 参加費の全額



〔注意〕とって~も大人しいですが、猫🐱がおります。

猫アレルギーの方は、申し訳ございませんが、今回はご遠慮下さいませm(._.)m